WELKOM
Hypnotherapie Heiloo
HAPPY met Hypnose
Wie zijn wij?

Welkom bij HAPPY met Hypnose!

Wij (Anneke en Richard) zijn in 2022 gestart met onze praktijk voor hypnotherapie in Heiloo, HAPPY met Hypnose.

Hypnotherapie (hypnose) is een prettige en effectieve manier om kleine en grote problemen, zoals bijv. nagelbijten, stress, pijn, negatief zelfbeeld en verslavingen aan te pakken. Hypnose wordt gebruikt om jouw leven beter en aangenamer te maken.

Op deze website leggen we je uit wat hypnotherapie is, hoe een hypnose-sessie verloopt, waarvoor het toegepast kan worden en hoe het werkt.

Heb je een vraag, of wil je weten of hypnotherapie iets voor je is?
Neem dan contact met ons op. Dat kan telefonisch (ma t/m vr tussen 08:30 -17:00 op nummer 06 1682 8362 (Anneke), 06 1213 3139 (Richard), via een whatsapp bericht of per email via info@happymethypnose.nl.

Hypnose
wat is het
Hypnotherapie is geschikt voor een breed spectrum aan zowel psychische- als psychosomatische en fysieke aandoeningen en stoornissen.
Wat is hypnotherapie?

Dave Elman, een van de bekendste hypnotiseurs uit de vorige eeuw, gaf een mooie definitie: ‘hypnose is het omzeilen van de kritische factor en terecht komen in het gebied van selectief denken’.

Hypnose is een heel natuurlijke staat van focus en ontspanning die je in je leven al duizenden keren hebt ervaren. Denk aan het kijken van een film, het lezen van een boek of rijden in een auto.

  • Heb je wel eens auto gereden en dat je opeens besefte dat je er al bijna was? Een heel stuk van de weg was je ‘kwijt’. Wat is er gebeurd in die tijd? Je was op die momenten in de staat die we hypnose noemen.
  • Ben je wel eens helemaal opgegaan in een boek? Dat je alles om je heen vergat? Ook toen was je in de staat die we hypnose noemen.
  • Of dat je in een lift stond en dacht dat het jouw verdieping was toen je uitstapte en dat bleek niet zo te zijn?
  • Dat je helemaal de emoties voelt van een film, het is allemaal hypnose.

Wist je dat kinderen t/m 7 jaar oud altijd in een staat van hypnose verkeren? Het is een lage breinactiviteit waardoor je open staat voor suggesties. Het kinderbrein is net een spons, je zou hypnose daarom ook ‘een staat van leren’ kunnen noemen.

Hoe werkt hypnotherapie?

Bij hypnotherapie word je met verschillende oefeningen in een staat van diepe ontspanning (hypnose) gebracht. De hypnose verlaagt je breinactiviteit, waardoor jouw onbewuste het zo goed als compleet overneemt. In deze diepe staat van ontspanning heeft de therapeut toegang tot je onderbewustzijn en kan hier de door jou gewenste veranderingen stimuleren of aanbrengen.

Ondanks het feit dat je in een complete staat van ontspanning bent, blijf je je bewust van het hier en nu. Je kan daardoor nooit gedwongen worden om iets te zeggen of te doen wat je niet wil. Je gaat juist doelmatig werken aan wat je wél wilt.

Waar wordt het voor ingezet?

Hypnotherapie is geschikt voor een breed spectrum aan zowel psychische- als psychosomatische en fysieke aandoeningen en stoornissen. Hypnotherapie wordt vaak toegepast bij:

  • stoppen met roken, nagelbijten of andere gewoontes
  • fobieën zoals vliegangst, spinnenangst, hoogtevrees
  • migraine, andere soorten niet verklaarbare pijn, fantoompijn
  • prikkelbare darmsyndroom, trauma’s, eetstoornissen, overgewicht
  • verhogen van weerbaarheid en/of welzijn
  • bij kinderen: bedplassen, verhogen van weerbaarheid, examenvrees

Gelukkig horen we steeds vaker, met dank aan vele organisaties, de media en de medische wereld, dat hypnose in de reguliere geneeskunde met passie omarmd wordt. Diverse ziekenhuizen zetten het inmiddels in voor vele doeleinden met wonderbaarlijke resultaten.

Klik hier voor meer informatie en video’s over hypnose en hypnotherapie.

De sessie
de sessie
FXT46806-min
Weten of hypnose iets voor jou is?

Maak snel een afspraak voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.

Om de technieken te kunnen toepassen, gaan we ervoor zorgen dat je in een ontspannen, soort van dromerige toestand terecht komt.
Hoe verloopt een hypnosesessie?
Een hypnosesessie bestaat uit meerdere fasen en duurt ongeveer anderhalf uur. Ben je nog niet eerder bij ons geweest en/of heb je nog nooit een hypnose ondergaan, dan starten we met een (vrijblijvend) kennismakingsgesprek.

Het kennismakingsgesprek is bedoeld om erachter te komen of wij van ‘Happy met Hypnose’ de juiste personen zijn om jou te helpen. Wij willen dat je je prettig, veilig en serieus genomen voelt en dat er een klik is. Na de kennismaking kunnen we aan de slag.

We doorlopen bij iedere hypnosesessie de volgende stappen:

– Intakegesprek (we bespreken wat we gaan aanpakken tijdens de sessie)
– Inductie (we brengen je in een staat van lichte trance)
– Verdieping (verdieping van de ontspanning)
– Therapie + testen (de fase waarin we je probleem verkennen, verwerken en oplossen)
– Deductie (uit hypnose halen)
– Nagesprek (we bespreken hoe je de sessie hebt ervaren)

Klik hier voor meer informatie en video met uitleg over de stappen.

Een hypnosesessie kan zowel op locatie als online plaatsvinden.
Direct na een sessie kun je weer gewoon deelnemen aan het verkeer. Er zijn geen na- of bijwerkingen.

Afspraak maken? Gratis kennismakingsgesprek!

Wil je een afspraak maken, heb je nog vragen of wil je weten of hypnotherapie iets voor jou kan betekenen? Vul dan het formulier in, bel of stuur een email of WhatsApp bericht. We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op. Afspraken kunnen zowel live als online.

WhatsApp: Anneke 06 1682 8362 of Richard 06 1213 3139.

    Privacy Preferences
    When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.